Einmal im Monat
Spezialstunden
Besondere Stunden zum Auftanken – einzeln buchbar, ganz ohne Kursbindung.
Einmal im Monat, samstags
Power-Yoga
Deine kraftvolle Auszeit
In fließenden, kraftvollen Bewegungen lässt du den Stress des Alltags los. Mit jedem Atemzug schaffst du Raum für Klarheit, Stärke und innere Ruhe.
Power-Yoga verbindet Kraft und Hingabe – du verlässt die Matte zentriert, aufgerichtet und voller Energie für dein Wochenende.
08:00 – 09:00 Uhr · 17 €
Einmal im Monat, sonntags
Sakraler Tanz & Klangschalen
Rückverbindung mit deiner Urkraft
Ein geschützter Raum für Bewegung, Tiefe und innere Balance: Über intuitiven, sanft geführten sakralen Tanz verbindest du dich mit deiner ursprünglichen Lebenskraft.
Im Anschluss tauchst du rund 30 Minuten in eine Klangschalenmeditation ein – Erdung, Weite und tiefe Entspannung als bewusster Übergang in die neue Woche.
ab 19:00 Uhr, ca. 1 Stunde · 21 €
